Psykolog med speciale i forældretrivsel, stress og mental bæredygtighed for forældre
For dig, der har børn - og længes efter at trække vejret igen
Vi taler meget om børns trivsel. Det er godt.
Men vi taler langt mindre om den voksnes.
Som psykolog og mor til tre ved jeg, hvor hurtigt gode idealer og modsatrettede behov kan blive til et kæmpe pres.
Gennem Familiehøvdingen hjælper jeg dig med at finde balancen mellem omsorg for dine børn og omsorg for dig selv. Her får du psykologisk funderede og evidensbaserede redskaber til at gå fra overlevelse og selvkritik til et familieliv med mere ro, mening og glæde.
Fra overlevelse til mere ro i familielivet
Et skræddersyet digitalt forløb med psykologisk støtte og konkrete greb til hverdagen – i dit tempo og uden faste mødetider
Få psykologisk støtte til familieliv med små børn. Du får et digitalt forløb, der kan tages i dit tempo og passe ind i hverdagen.
Hej,
jeg hedder Linda Stub
… og jeg er psykolog og mor til tre. Jeg hjælper forældre med at skabe et familieliv med mere ro, leg og overskud.
Mit speciale er forældretrivsel, stress og psykologisk bæredygtighed i hjemmelivet med børn. Jeg trækker både på erfaring fra PPR, børnepsykiatrien og mit eget liv med børn. Jeg ved, hvordan kærligheden kan være stor, mens overskuddet er lille, og hvor svært det kan være at leve op til idealerne i en ofte uholdbar ramme.
Jeg arbejder for at give forældre et alternativ til forestillingen om det “rigtige” forældreskab og det “rigtige” børneliv. Mit arbejde tager udgangspunkt i regulering, kropslig forankring og lederskab med ro frem for selvkontrol. Jeg hjælper forældre med at skabe mening, styrke og hverdagsglæde i livet med børn - uden at miste sig selv.